Eine gute Frage. Zunächst werde ich versuchen den ganzen unnötigen,
aber dennoch noch so leckeren Süßkram weg zu lassen. Die viele
Süßigkeiten,- insbesondere die Kekse werden mir fehlen *schnief*. Aber
für seinen Traum muss man ja bekanntlich kämpfen, d.h. stark sein. Und
den tollen Sachen wiederstehen :o. Wird hart werden, aber das muss
sein.. leider ; )
Dann werde ich versuche jeden Tag mind. 2 Liter zu tinken. Eigentlich sollte ich mind. 3 Liter trinken, wenn ich einen größeren Erfolg haben will, aber bleiben wir für den Anfang erst mal realsitsich ;-)
Ach ja, ich höre außerdem auf Kalorien über Trinken zu mir zunehmen,-sprich ich tinke nur noch Wasser,- jedefals wenn kein besonderer Anlass ansteht ;-)
Ich werde versuchen ein Ess-Tagebuch zuführen, in dem ich all das erwähnen werde was ich an dem Tag gessen habe,- auch wenn ich gesündigt hab : (.
Wünscht mir Glück und viel Erolg!
Hört sich doch gut an.
AntwortenLöschenDu kannst es schaffen, wenn du ehrgeizig genug bist. Und wenn mal ein Niederschlag kommt bloß nicht aufgeben.
Für seinen Traum muss man kämpfen, stimmt !
Das wird schon, aller Anfang ist schwer und wenn du das erstmal eine Weile machst ist es auch nicht mehr schwer.
Viel Glück ♥