Abnehmen Neustart

So meine Lieben, heute starte ich einen Neustart mit dem Abnehmen nachdem ich es die letzten Monate schleifen lassen hab. Jetzt hab ich neue Motivation, da ich eine Abnehmpartnerin gefunden hab. Gemeinsam haben wir Regeln aufgestellt. Ich hoffe ich werde sie einhalten. Angefangen haben wir damit, dass wir aufgeschrieben haben, was unser Startgewicht ist. - Ach was rede ich da,- ich schreibs euch einfach auf : D
Startgewicht: 79,9kg
Zielgewicht: 65 kg
Ziel bis zum 20.8. : mind. 74,9kg  ->Belohnung (:

Regeln:
1) höchstens einen schokoladehaltigen Snak zwischen Mittagessen und 5 Uhr
2) mind. 1,5 bzw 2l Wasser trinken,- ein anderes Getränk ist ein Glas pro Tag erlaubt
3) ab 20Uhr nichts mehr essen
4) Frühstück, Mittag, Abendessen & 1Snak
5) täglich 15Minuten Sport

!Montags und Freitag morgens wiegen!  - Fortschritte werde ich auf der Abnehmseite aktualisieren :)